Yoga | Shiatsu.
Die Brücke zu dir selbst
Atme tief ein und freue dich darauf, die Weisheit in dir selbst wiederzuentdecken. Ich helfe dir dabei die Brücke zu bauen ... sei es mit Kundalini Yoga oder Shiatsu. Beides wird dich dir selbst näher bringen.
Namaste
… und herzlich willkommen! Ich freue mich sehr, dass du zu mir gefunden hast. Ich bin Anneliese Varga, diplomierte Shiatsupraktikerin & Yogalehrerin.
„Jeder muss selbst erfahren, was ihm gut tut und bewusst im Hier und Jetzt leben. Ich versuche mit meinen Möglichkeiten auf dich einzugehen. Manchmal reicht es, einfach nur zuzuhören.“
Shiatsu
Shiatsu ist eine ganzheitliche Massagetechnik, die in Japan entwickelt wurde. Durch Druck und Dehnung wird dein Bewegungsapparat mobilisiert sowie das Nervensystem stimuliert. Dadurch kann deine Lebensenergie wieder frei durch die Meridiane und deinen Körper fließen.
Meine Methoden
Bei meinen Behandlungen verwende ich unterschiedliche Werkzeuge, die sich gegenseitig gut ergänzen. Neben Shiatsu praktiziere ich Quantum Body Work, Thai Yoga, Sat Nam Rasayan und lasse intuitiv weitere Impulse miteinfließen.
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga ist immer eine Reise ins "Hier uns Jetzt" sowie zu uns selbst – durch Körperübungen, bewußtem Atem und Meditation. Im Gegensatz zu anderen Yoga-Formen sind viele Haltungen bewegt und gehen, gekoppelt mit der Atemführung, auf das Spüren der eigenen Energie ein.
Aktuelle Seminare
Shiatsu BASIC, 12.-15.10.2023
Die Grundbehandlung ist das Herzstück unserer Shiatsu Ausbildung. In 3 1/2 Tagen Seminardauer vermitteln wir die Grundidee dieser Behandlungsform und das dahinterstehende Konzept der fernöstlichen Gesundheitslehre.
- Erlernen einer vollständigen Ganzkörperbehandlung
- Yin und Yang
- Reaktionen des Nervensystems
- Einführung in die fernöstliche Diagnose
- Kyo und Jitsu
Wir erlernen Körperübungen für den täglichen Gebrauch und einen gesamten Behandlungsablauf, welcher – solltest du dich für die Fortsetzung der Ausbildung an userer Schule entscheiden – immer wieder die Grundlage für die Arbeit an unseren Klienten bildet.
Für den Einen der Beginn einer Suche nach neuen Wegen, für den Anderen der nächste Schritt in der Entwicklung des Selbst – in jedem Fall eine Erfahrung von Nähe und ein Begreifen vom Wesentlichen (des Lebens)!
- Kurskosten: 310 €
- Datum: DO, 12.10.23 (18:00) bis SO, 15.10.23 (ca. 15:00)
- Ort: HERZgarten, Friedmühle 207, 3311 Zeillern
Shiatsu Refresher " Element WASSER"
1.- 2. Juni 2023
Bei diesem Seminar wollen wir die Stärken des Wassers: die Ruhe, Flexibilität, Willenskraft, Verwurzelung, im Fluss sein erhöhen.
An einem wunderschönen Platz in Maria Taferl, wo wir auch in das Wasser direkt eintauchen, entspannen im Spa, die Weite genießen und all unsere Sinne – auch den Geschmackssinn mit vorzüglichem Essen – entfalten.
- Wann: 1. - 2. Juni 2023
- Wo: Hotel Schachner, 3672 Maria Taferl 24
- Gesamtkosten: € 321,-
Ablauf:
Seminar von 9:00 - 17:00 Uhr, Mittagessen und 2x Kaffeepause
Spa mit Infinity-Pool
Abendessen
Dopplzimmer zur Einzelnutzung
Frühstücksbuffet
Spa mit Infinity Pool
Termin vereinbaren
Du bist neugierig geworden? Ruf' mich einfach an, dann können wir uns gerne einen Termin vereinbaren. Ich freue mich von dir zu hören!
Tel: 650 / 78 22 743